energie

Meer energie

"Wat duurt dat toch verschrikkelijk lang voordat mijn telefoon weer opgeladen is!" klaagde ik tegen mijn dochter. "Het lijkt alsof er nooit meer energie bij komt." Ze deed de dwarswiebel met haar hoofd, wierp een enkele blik op m'n telefoon en zei 'Mahaaaamm...' wat klonk als 'duhhh'. "Kijk dan!" Ik zag niks bijzonders op het schermpje dat ze voor m'n gezicht hield. "Jij laat wel zeven appjes draaien! Ja, nee, dan duurt het lang voordat je weer o...
Lees verder...

Balans vinden

Dit is de tijd van het jaar dat je niet bang wilt zijn voor het donker. Net even wat minder fut, net even wat meer mijmeringen over hoe het leven, de wereld en wijde omgeving er uit ziet. Met deze simpele oefening herstel je je balans als je even wankelt. Ook te gebruiken in de zomer, trouwens. -Ga stevig staan: voeten onder je schouders, knieen licht gebogen. -Leg het puntje van je tong tegen het zachte gedeelte van je verhemelte. Je ademhalin...
Lees verder...

Hoera! Geen geld!

Er ontstaat een kleurrijke schaduw-economie nu het crisis is, en ik ben er een enthousiast voorstander van. De laatste paar maanden doe ik meer leuke dingen dan in de afgelopen jaren bij elkaar. Dat komt omdat steeds minder mensen geld hebben om mijn cursussen en workshops te betalen. Hoera! Geen geld! Grijze, groene of kleurrijke economie Hoera, want sinds we een crisis hebben maken er meer mensen gebruik van mijn 'je-geld-of-je-energie-regel...
Lees verder...
Top